Om forløbet
I denne serie kan du få et overblik over videoerne, når et onlineforløb er aktivt.
Årets online yogaforløb er som en lille rejse, hvor vi følges ad. Hver dag i forløbet får du tilsendt en mail med dagens video, hvis du har tilmeldt dig forløbet. På den måde bliver du holdt til ilden, og jeg inspirerer dig med tips og øvelser, som er relevante for forløbets tema.
I løbet af året kan du bl.a. se frem til forløbene:
- Gør yoga til en god vane
- Sov godt med sovemeditationer
- Indre ro med yoga og akupressur
- Kontoryoga
- Yogajulekalender
- Sommeryoga i det fri
- Osv.
Alle online yogaforløb er naturligvis helt gratis for medlemmer at deltage i.
