7. Dec. Små Skridt Mod Mere Ro

Små skridt mod mere ro (7. dec.)

Medlemskab udløber

Du skal være medlem for at få adgang til dette indhold.

Bliv medlem

Allerede medlem? Log ind her

Små skridt mod mere ro (7. dec.)

I denne korte sekvens viser jeg dig, hvordan det ikke altid kræver alverden at finde en indre ro midt i en travl hverdag. Det er simpelt, men virkningsfuldt.

Rigtig god fornøjelse.

Kærligst,
Signe

  • Christina Hjorth Jensen
    Christina Hjorth Jensen
    for 2 dage siden

    Det var virkeligt dejligt – og tiltrængt. Tak.
    Jeg ville dog have ønsket, at vi også skulle have lagt den anden kind i gulvet.
    Kærlig hilsen Christina

Kom gerne med en kommentar til videoen

Andre videoer i samme serie:

Kroppen som kompas

25:00
En blid yin-praksis, hvor vi lytter til kroppens visdom.
Videoserier:

Lad nyt spire

33:09
Blid yin yoga-sekvens, hvor vi mærker, hvad vi ønsker at invitere ind i vores liv, og hvad vi skal give…
Videoserier:

Med hjertet forrest

27:44
Blid yin yoga med fokus på at mærke kærligheden, så vi kan gå ud i livet med hjertet forrest.
Videoserier:

Slip sommerens støj

23:46
I denne yin yoga-praksis inviterer vi kroppen til at sænke tempoet og give slip på alt det, der stadig summer…
Videoserier:

Land efter sommeren

32:00
En blid yin yoga-sekvens, som er den første i forløbet ”Tilbage til dig selv efter sommeren”.
Videoserier:

Blid yin yoga

31:32
Blid yin yoga, hvor vi arbejder med temaet "Tillid til din livsrejse".
Videoserier:

Forankring af din vinterrejse

40:00
Blid yin yoga, der afrunder vinterforløbet og taler ind i vandelementets kvaliteter, så du kan tage ro og nærvær med…
Videoserier:

Forbind dig til din essens

32:00
En indadvendt yin yoga-sekvens, der inviterer dig til at sænke tempoet og vende opmærksomheden hjemad. Her skabes et stille rum,…
Videoserier:

Lever jeg mit bedste liv?

38:00
Blid yin yoga, hvor vi arbejder med vandelementets eksistentielle temaer som "Hvem er jeg, og hvorfor er jeg her?".
Videoserier:

Fra frygt til tillid

30:00
En blid yin yoga-sekvens, hvor vi arbejder med vand-elements temaer som frygt over for tillid til livets flow.
Videoserier:
1
0
Would love your thoughts, please comment.x
()
x