Bliv medlem af Yoga med Signe
og få adgang til alle videoer

Lad dit indre lys skinne (12. dec.)

Lad dit indre lys skinne og vis verden, hvem du er. Via dybe stræk af bindevævet, hvor vi balancerer vores lever og galdeblære, vil vi finde modet til at være og selv og stråle på vores livsvej.

Jeg guider dig bl.a. gennem en visualisering, der skal hjælpe dig til at forbinde dig til dit indre, unikke lys og din gave til verden.

Verden har brug for, at du er dig og ingen anden end lige præcis dig.

Redskaber: Bolster/sammenrullede tæpper og et par puder.

Kom gerne med en kommentar til videoen

Andre videoer i samme serie: