Ny energi efter en dårlig nattesøvn

Ny energi efter en dårlig nattesøvn

Haft en dårlig nattesøvn? Så hop på måtten og få ny energi gennem et blidt, dynamisk flow.

Husk at være ekstra blid ved dig selv i dag. Sæt ambitionerne ned i forhold til hvor meget, du skal nå. At du er her på yogamåtten i dag efter en dårlig nattesøvn er så sejt! Og måske er det alt, hvad du skal nå i dag.

Kærligst

Kom gerne med en kommentar til videoen

Andre videoer i samme serie: