Bliv medlem af Yoga med Signe
og få adgang til alle videoer

Leg med balancen (21. dec.)

Det synes at være et livstema for rigtig mange af os at arbejde på at finde balancen mellem alt det vi vil, og det vi rent faktisk kan uden at miste os selv.

For nogle af os kan det ende med stress, kroniske smerter eller generel utilpashed i hverdagen og over livet.

I dag skal vi have det sjovt med at miste balancen. Vi skal udfordre os selv og grine, når vi mister fodfæstet. Alt imens vi husker, at vi hele tiden har os selv, og at vi til hver en tid kan komme tilbage til vores center med et stærkt fundament og selvkærlighed.

Præcis som i livet.

Rigtig god fornøjelse.

Kom gerne med en kommentar til videoen

Andre videoer i samme serie: