Taknemmelighed og tillid (24. dec.)
En blid yin yogasekvens med fokus på vand-elementet, der arbejder med nyrer og blære og de temaer, elementet bærer: tillid til livet, flow, visdom og indre styrke.
Vi bruger sekvensen til at mærke taknemmelighed, slippe det, der ikke længere tjener os, og sætte en klar intention for det nye år.
En kærkommen afslutning på dette års yogajulekalender, så du støttes i at tage din gode yogavane med dig videre herfra.
Jeg håber, at du vil møde det kommende år med ro, balance og tillid.
Tak fordi du var med ❤️
Kærligst,
Signe
