Styrk blodcirkulation i ben og hofter

Styrk blodcirkulation i ben og hofter

Øvelser til dig, der døjer med væske i benene eller dig, der bare har trætte og ømme ben efter en lang dag.

Du får forskellige øvelser og teknikker, der hjælper dig med at styrke blodcirkulationen i ben og hofter og giver dig ny energi.

Kom gerne med en kommentar til videoen

Andre videoer i samme serie: