Bliv medlem af Yoga med Signe
og få adgang til alle videoer

Meditation for indre ro (8. dec.)

Ved hjælp af åndedrættet guides du til mere indre ro, når verden larmer en smule.

Alt er lige som det skal, og du er lige som du skal være. Der er aldrig et tidspunkt, hvor du ikke er støttet undervejs.

Kærligst

Signe

Kom gerne med en kommentar til videoen

Andre videoer i samme serie: