Vi kommer omkring hele kroppen i denne korte, men effektive styrkende sekvens.

Videoen er den 6. i forløbet “Selvkærlig og sommer-fit”, og vi integrerer nu alle de styrkende øvelser, vi har stiftet bekendtskab med i forløbet.

Jeg håber, at du vil nyde (og mærke) det 🔥

Kærligst,
Signe