Foråret er en tid for fornyelse – både i naturen og i os selv. I dag inviterer jeg dig til at vække din energi og støtte din krop med en nærende akupressur-praksis.

Når vores træ-element (lever og galdeblære) er i balance, mærker vi en naturlig følelse af vitalitet og flow. Men hvis energien stagnerer, kan vi opleve træthed, tunghed eller manglende retning. Med dagens akupressur-punkter hjælper vi energien til at bevæge sig frit, så vi kan føle os mere levende og opløftede.

I løbet af timen laver vi også en enkelt yin yoga-stilling for at aktivere levermeridianen endnu mere. 

Rigtig god fornøjelse. 

Kærligst,
Signe