Jeg viser dig to forskellige akupressurpunkter i ansigtet, som du kan bruge for søvnløshed.

Det kan være, at du har svært ved at falde i søvn om aftenen, eller måske du vågner om natten og ikke kan finde ro igen. Punkterne kan laves liggende fra sengen.

Jeg ønsker dig den bedste nattesøvn.

Kærligst

Signe

Lær mere om akupressur: 

Akupressur fungerer som en form for nåleløs akupunktur. Her bruger vi specifikke punkter på kroppen, som alle ligger på kroppen meridianbaner/energibaner. Men i stedet for at stikke nåle i kroppen, bruger vi massage og faste tryk for at få energi til området.

Kroppens meridianbaner har alle forbindelse til forskellige organer og funktioner i kroppen – så det er vigtigt, at skabe frit energiflow i disse. Når vi trykker på akupressurpunkterne langs kroppens meridianbaner, opløses eventuelle blokeringer (både fysisk, følelsesmæssigt og mentalt), så kroppen kommer i balance igen, og du kan føle fornyet energi.

Vi arbejder ud fra den teori, at kroppen er en helhed, hvor alle dele taler sammen.

Rigtig god fornøjelse med din selvkærlige stund!