Bliv medlem af Yoga med Signe
og få adgang til alle videoer

Meditation for intentioner og positive forandringer

I denne meditation sætter vi en intention for forløbet “Gør yoga til en god vane”, mens vi mærker ind i, hvordan det føles at leve vores bedste liv.

På den måde vil vi skabe positive forandringer i vores liv, så vi får en hverdag fyldt med positive følelser og handlinger, der stemmer overens med vores drømme og intentioner.

Du kan sagtens få glæde af meditationen, selvom du ikke er med på forløbet “Gør yoga til en god vane” lige nu. Så længe du har fokus på noget, du gerne vil have mere af i din hverdag.

Din selvkærlige rejse er lige startet… Og jeg er så glad for, at du er her!

Hep og kærlige hilsner

Signe

Kom gerne med en kommentar til videoen

Andre videoer i samme serie: