Denne meditation inviterer dig til at lægge de mange lag af identitet fra dig – alt det, du normalt forbinder med “mig”.

Vi bærer ofte på roller, titler, historier og gamle forestillinger om, hvem vi er. Men bag alle disse lag findes et sted af ren væren, hvor du kan hvile i dit sande selv.

Metal-elementets energi minder os om at skrælle det ydre væk og turde give slip på det, der ikke længere definerer os. Når vi slipper de gamle identiteter, skaber vi plads til klarhed, frihed og forbundethed.

I meditationen guider jeg dig til langsomt at frigøre disse lag – ét efter ét – så du kan mærke, hvem du er uden masker, uden præstationer og uden forventninger.

Herfra kan du møde dig selv med dyb accept og åbenhed for livets foranderlighed.

Kærligst,
Signe