Kropsdel: Hofter og psoas

  • Morgenyoga for grounding og ro

    19.02.2022
    Gør klar til dagen med mere grounding og ro med denne yin-yoga sekvens. Vi arbejder med organerne mave og milt,…
  • Lad dit lys skinne (kort version)

    19.02.2022
    Har du modet til at udleve dine drømme og lade dit indre lys skinne? Tør du vise verden, hvem du…
  • Find dit livsformål

    19.02.2022
    I denne yin yoga-time dykker vi ind i at mærke vores livsformål. Det er det vi brænder for og som…
  • Yin yoga for hofterne

    19.02.2022
    Forkæl dine hofter med denne lækre yin yoga-sekvens, hvor vi har fokus på at få løsnet op for de spændinger…