Indre ro med yoga og akupressur
Brug påsken på at lade op!
Genfind din indre ro, så du kan gå hverdagen i møde med mere overskud til dig selv og dem omkring dig.
Vi bruger yoga, meditation, åndedrætsøvelser og akupressur til at genfinde vores indre ro. Det er redskaber, som du kan anvende i din egen hverdag, når verden omkring dig larmer lidt.
Hver dag i 9 dage modtager du dagens video på mail. Her giver jeg dig også mine bedste tips til at genfinde din indre ro, så du kan stå stærkt i dig selv og skabe en selvkærlig hverdag i balance.
Forløbet er for ALLE uanset tidligere erfaring med yoga.
Vi starter den 2. april.
Jeg glæder mig til at guide dig til mere indre ro og velvære.
Kærligst
Signe
Hver dag gemmer påskeægget på en video:
Det siger andre
